修炼内功，不管是几流的武功，这内力的运行，全都是要依照着心法来的，你不依照心法来修炼，内力乱走，只有十分幸运，才能有其他人能帮忙控制住，或者意志坚毅者及时清醒。
不然你轻一点就是内伤，重一点就是废人或者是危及性命了。
“我今日重新翻看到的一本书，应当是祖师婆婆当年留下来的秘籍，里面内容十分惊妙，竟然是无论和何种兵刃，何种招式，都能有个应对。”
只是，沈奈看着洪凌波现在郁闷的模样沉思：“我第一次看时，只觉得一头雾水，看也看不懂，现在在看，只觉得它精妙无比，十分想现在就开始修炼。可你看了，却是被引动内劲，差一点内力就跟着走了上面的道路了。”
“想来，这天山折梅手的功法，应该是有一些修炼限制的。等到你内力再精进一些，再来尝试看一下。”
“我在这看了一下午，如果说有什么限制的话，感觉这天山折梅手的修炼限制，应该是在内功方面，它是以内力为基础的，内力越强，使用起来灵活性就更大。”
洪凌波惊喜起来：“凌波多谢师叔！”
虽然这几年里洪凌波在古墓里面过得也很安静，但是洪凌波自己的师傅是李莫愁，小龙女只是师叔，而且李莫愁以前还被驱出过古墓。
这功法如此高深，师叔却不避自己，反而告诉自己要点。
如今天沈奈这话的意思，往后洪凌波内力高了，自然就能学。内力高之后再修炼高深武学，对于别人来说，也许只能是一个空口画大饼，但是古墓之中那一张千年的寒玉床，它最大的功效，就是增长内力。
以前在赤霞山庄里面，洪凌波修炼几年才能有的内力，到了古墓之后用上寒玉床，她几个月就持平了。
这还是在自己偶尔使用、天资并不如师叔的情况下。
虽然现在并不能修炼，刚刚还差一点，被那半页书上面的招式心法扰乱心神内力乱走，但是洪凌波现在还是喜滋滋的。
“师叔，我的玉女心经已经修炼突破第一层了，在修炼第二层了，什么时候能帮你护法呀。”：，，，请牢记收藏：,.. 最新最快无防盗免费阅读