方式，武修和魂修。
武者是部族大部分人的选择，最算没有天赋也可以通过不懈的努力获得一定的成就，可组成部族中的最强战力，并有机会继承族长之位。
而九黎一族的肉身修炼又不同于其他武修，其他武者会根据皮、骨、肉的各个阶段来逐一修炼提高境界，九黎一族则是一生独炼血，天地灵气全部炼化融入血液里，让血气充斥、滋养全身的每一个细胞，每一个血液细胞就是一处气海，血液就是他们生命的源泉。
魂修的要求则非常的苛刻，没有灵魂方面的天生强大以及坚强的意志力，就算修炼一生也很难有所成就，比起鬼蜮中的那些魂体难了无数倍，毕竟多了一些肉身的限制，也没有适合修炼的环境，所以一个几万人的部落中能成为魂修的寥寥无几。
随着战鼓声响起，更加热闹的时刻来临了，一个接一个的天才跳上擂台开始比武，两个人就开始对打，谁下去了就会跳上一个新的对手，或者重新换上两个对打，打斗的非常激烈，台下看着的人都不经热血沸腾起来。
开始还是锻体境以下的比武，随着跳上去的人修为越来越高，渐渐的就是筑基境界之间的比试了，一时拳拳到肉，血气之力纵横，不时有失败的人被打飞出擂台。
而余锋则领着几人在擂台人群的最外围寻找了一处安静之所，静静的享受美食，看着擂台上的人你来我往，很多想找余锋比试一番的人都没有在人群中找到余锋，只能无奈放弃。
众人吃饱喝足之后，秦淮也按捺不住冲动跳上了擂台，并且非常的不讲武德，打不过就用风的能力把人家吹下擂台，惹得台下众人纷纷鄙视不已。
高铁林几人都不好意思再看着台上一脸欠揍的他，如果不是打不过，真想教训他一顿，而他却还不自知，一副洋洋得意的样子，大有傲视群雄之意。
很快就引起了一个筑基中期强者的不满，这是个胡须拉差的大汉，早就看不得秦淮一副欠揍的样子，根本不管两人境界不同，上台一拳就破了他那到处乱刮的狂风，右眼结实的挨了一击，然后被一脚踢下擂台。
摔下擂台的秦淮一脸憋屈，还大叫人家不讲武德，差点让人家拖上擂台再暴打一顿，吃瘪的秦淮来到余锋等人这里，高铁林几人看着熊猫眼的他就一个狂笑不止，笑得都快岔气了。
秦淮有些不甘心，想找回面子，就拍余锋马屁，想让余锋上擂台教训那个粗糙大汉。
余锋对此毫不理会，默默的享受眼前的这些美酒、美食，这些妖兽的肉可都是精华，对人的身体有很多好处，况且还有不错的美酒相伴。
能享受就不放过，让他去打架不可能的，毕竟自己都不知道活了多少岁月了，还上前跟这些小辈打，那不是欺负人了嘛，他可拉不下这个老脸。
可阿黎英经过秦淮发现了远离人群的余锋位置，挤出人群就来邀请余锋和他打擂台，她旁边的几个小伙伴也开始有一句没一句的挑衅余锋，想激怒余锋上擂台。
这种小把戏怎能激怒余锋，跟他们比试只感觉像小孩过家家一样，无趣至极。
见余锋雷打不动，有些着急的阿黎英直接就上前拉住了余锋，想把余锋拖上擂台，看到部落大小姐在这边有动静，周围也就围上了很多好事之人。
人群看过来的目光，如一根根细针，看得脸薄的阿黎英脸红不已，又不好知难而退，就不自觉的加大了力气。
看着围着的人群，还不断动用全部力气拉着自己的阿黎英，余锋都不经有些烦躁了起来，握住阿黎英拉着自己的右手臂，用力一个提起，运转全部的肉身修为，就来了一个过肩摔，没有丝毫的怜香惜玉之意。
轰的一声，阿黎英重重的摔在了地上，吃痛的阿黎英在众人的搀扶下爬了起来，两眼泪汪汪的看了一眼余锋就跑了。
余锋的一番操作，引起了人群的一片哗然，阿黎英可是他们部落的宝贝大小姐，何时遭到这样的对待，一时部族中所有人都义愤填膺，就要上前教训余锋。
“闹什么闹，有力气上擂台打去。”
一个部落中的强者走了过来，喝散了人群，眼神不满的看了余锋一眼，对于余锋的做法有些生气但也没有说什么，就回擂台旁边看比武去了。
“我了葛去，锋哥你过分了阿！人家小姑娘才15岁，有些好胜之心也不必下重手呀！”
等这个部落强者走后，秦淮满脸惊讶的对着余锋说道了起来，其他几人听到阿黎英才15岁，不经觉得余锋有些过分了，太不会怜香惜玉了。
余锋看着几人怪异的目光，也觉得下手重了点，想着以后找个机会道歉一番。
主要是这些部落里的人发育太快了，男的年纪不大就已经肌肉紧实、胡子拉差，女的更是小小年纪就已经身材高挑，每一处该有的地方都发育饱满，饶是余锋都看走了眼。
几人看着余锋这样一脸摇头，一看就是一只千年单身狗，连小姑娘的一点小心思都不知道，更没有一点的呵护之心。
不过他们也没猜错，余锋上一世就没怎么和女人打过交道，上一世不是在杀敌就是在强大的路上，哪有心思去理解这些复杂的雌性生物。
余锋还没消停