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1.不喜欢对称,

所以左边三个,右边两个。

小小的耳洞。

2.早上打开游戏,纸片男人们纷纷祝我生日快乐。左然那个不自然的“亲爱的”真笑死我。不习惯说就别说啦,说的人和听的人都尴尬。

总结一下,这次的礼物排名。

夏彦的旅游计划箱送进我心里。

莫弈的唱片机也敲中我的点。文案写得也很走心!

左然送我有意义的钢笔和本子,邀请我接下来一年和他一起做手帐,这就……我更希望他做完一年的让我看Orz

千算万算,我没想到,我最喜欢的陆景和,送了我最没感觉的礼物。纸片男友送我纸片男友是什么鬼啦!还有那个想我的时候拿出来看……请在我想你的时候出现在我身边好吗?或者电话、信息让我感受到你的存在,不比那小小人好吗?

啊……陆景和的礼物让我想起了不开心的时候给这四个狗男友打电话都打不通的悲惨时刻QAQ……

3.我发现我家老佛爷总是在跟我说道理,帮我解决问题。

我一跟她说我情绪方面的问题,她就要教我怎么处理事件。我情绪都有问题了,我还怎么正面处理这件事情。我现在情绪有问题!你看不见吗?!

我说我情绪有问题,你让我接受我的情绪,我如果能接受这种情绪还会出问题吗?!

否定我的想法,否定我的情绪,告诉我怎样做才是更好的,并尝试说服我从心底接受这种做法。接受了,情绪问题就没有了。

成功的人都是能接受的人。你不能接受,所以你永远不会成功。还担心你说不定就彻底按照你发泄情绪时的想法去处理事情了,这就不是成功不成功的问题了,你在毁了你自己。

4.有时候我真的觉得渴望从家人身上获得哪怕一点情绪支持的自己,真是傻的可以。

5.猜测在开心的日子里说不定能中和一点负面情绪,心平气和地谈论一些问题,于是作出了尝试的自己,真是蠢极了。

想从别人那里得到一点情绪支持而不是得到已知答案的自己,真是蠢极了。

总认为对方会理解的自己,真是蠢极了。

每次都没有得到啥正面反馈,还要坚决去做的自己,真是蠢极了。

6.现在老佛爷面对我的情绪崩溃也习以为常了。她也知道,快乐和安全感都是自己给自己的。没有谁应该为谁的情绪买单。一定要跳出大家都以为平常的安慰模式,做那个冷处理的人。要哭,就让我一个人哭好了。

真好,她学的那点心理学小技巧都用在我身上了。

7.哎哟,说来说去我自己都瞧不起我自己。

我现在所有面临的问题都是我自己的选择造成的结果。我的不开心也是我自找的。

一切都是我活该。

8.我可以拿自己的痛点来开玩笑,但是他者不可以。这就是分寸感。

全世界,除自己以外,都是他者。

我不希望真心对你吐露的每一件事情,到头来都会成为你佐证自己观点的凭据,用以击溃我。

把矛刺进我的心脏。

9.小狗把我擦眼泪的纸给吃了。

10.下午五点左右,我基本可以控制自己的情绪了。

这会儿不想说话,鼻子不透气,但是想吃一个冰淇凌。外卖了DQ,惊喜发现有了“少甜”选项。有点点开心。

10.不要在外卖DQ里点华夫脆,因为到你手上会变成华夫不脆。但整体来说,坐在被窝里一口气吃完一大杯,是爽歪歪的。

11.现在再看前面写的东西,就觉得很无趣了。不想解释,不想修改,也不删除,就当做记录吧。

请不要针对上面那些文字评论,请不要安慰,也不接受辱骂。拜托你们在这一章节当个安静阅读的读者。

谢谢。

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