柔弱了容易得病。”一边打着太极拳，澹台静怡一边说道。
这一段时间拳打下来，她感觉自己身上的一些伤病舒缓了不少。
她身上也是有伤病的，打了几年职业，成绩有一些，打进过世界赛，但是一直没有摸到最后的那个召唤师奖杯。
但是身上的伤病也不少了。
像是她这种训练量比较大的大多都有伤病，在赛场上其实很多时候都要忍着痛，这样也会影响状态。
很多选手都是这样，被伤病影响了状态。
“我觉得也是。”李书瑶深以为然的点了点头，这货要是再这么懒下去要变成一个小废物了。
“那咱们明天开始就拖着房雪宁一起怎么样？反正这货天天在家也没事，不像路姐还要去上班。”澹台静怡也点了点头，哼哼，就是你昨晚第一个说
“确实，那路姐不用管，明天我们先把那个小白猫给拖起来！不能让这货天天这么懒了！”李书瑶也点了点头。
于是……
又过了一天早上，房雪宁一脸懵逼的被李书瑶和澹台静怡从床上拖了下来，然后又一脸懵逼的被拽到了后院跟着她们一起跑步……
“这……这……这大冷的天……天呐。”房雪宁穿着大棉袄哆哆嗦嗦的出来跑步：“这天不适合锻炼吧，专家说了，太冷了不能锻炼。”
李书瑶和澹台静怡穿着保暖内衣和练功服一脸无语的看着裹得像个小粽子一样的房雪宁，有那么冷么？
现在因为是早上，所以室外温度只有零上5度，你这整的像零下5度一样，不行，得赶紧锻炼！