。
接下来是中前卫陆权，他的能力提升到了61点。
他的提升并不快，不仅仅因为训练项目对他能力提升不快，也因为现在训练的人有点多了。
紧接着是右边后卫覃大宝，他的能力提升到了60点。
他现在已经勉强可以首发了，当然和周松比起来差得还很多。
然后是中后卫罗进波，他的能力提升到了54点。
当前能力还是太低了，只能先从替补做起。
接下来是中前卫纪尚，他的能力提升到了60点。
紧接着是前锋周争，他的能力提升到了64点。
然后是前锋郑锦山，他的能力提升到了75点。
郑锦山的能力已经超越赫雷拉了，希望他可以拿出超越赫雷拉的表现。
接下来是左边后卫卢廷文，他的能力提升到了59点。
至于邵轶和李砚，他们俩的能力并没有提升。
接下来需要制定3月份的训练，薛阳照历使用了三倍训练卡。
第一个训练项目选择了“争分夺秒”，可以提升控球、盘带、敏捷和速度。
薛阳选择了曲轩、周争、马宇文、李砚、陆权、纪尚、邵轶、覃大宝和童庆。
第二个训练项目选择了“墙上的另一块砖”，可以提升射门、头球、射门力量和凌空抽射。
薛阳选择了曲轩、周争、李砚、陆权、纪尚、邵轶和童庆。
最后一个训练项目选择了“精准传中”，可以提升视野、传中和弧线。
薛阳选择了曲轩、马宇文、李砚、陆权、纪尚、邵轶、覃大宝和童庆。
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