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第770章 训练计划(2 / 2)

“你也不用找这些借口,我还是说说原因吧。”

岳红根本没把吴小山的借口当回事,淡然的摆摆手,示意他先坐下。

“你的身体素质,已经超出了普通人,这倒是会省去我不少的时间和精力。不过,相较于受过训练的人,你还差了很多。你的肢体协调能力需要提升,还要接受强度和柔度训练。”

听着岳红的解释,吴小山心里也开始琢磨起来。

你爷爷的,强度和柔度,这不是相反的两件事情嘛,难不成还能一起训练?

“接下来的一段时间,我会给你制定一套标准的训练程序。为期是半个月,在这之后我才会开始训练你的格斗技巧。”

一听这话,吴小山就着急了。

他赶忙拦了一句说道:“岳红,你给我制定的这个训练时间,未免太久了吧。我觉得咱们还是简单点就好。”

“我说过,以后叫我教官。”

岳红听到这话,脸色一变,再次纠正了一句。

事到如今,吴小山也懒得和她计较称呼上的事情了。

“教官,你能不能一边训练,一边教我格斗技巧?可以先从简单的来,你觉得呢?”

“在这件事情上,我是专业的,你按照我的训练来就行

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