回去后程吟雪特地做了一罐不太辣的酸辣味辣酱，乔美娜靠着酸辣辣酱熬过了孕反最严重的那段时间。
直到孕期五个月后，孕吐才慢慢停止，正常进食，然后又如吹气一样长回来，迅速发胖。
看着乔美娜刚吃完四个鸡蛋，过一会儿又是水果，又是糕点，正餐两碗米饭加一大碗鸡肉鸡汤或是大肘子……
程吟雪吓了一跳，问乔美娜是不是饿得很快。
乔美娜说也不是，这不前面饿了孩子几个月，怕孩子长不好，这会儿多吃补回来。
程吟雪无语地看着乔美娜，当过一次妈妈的人怎么还是什么都不懂呀。
告诉乔美娜营养均衡即可，用不着暴食暴饮，这样吃下去胎儿会长得太大。
乔美娜说胎儿大不好吗？孩子长得壮壮的，生下来多健康。
程吟雪摇摇头说不是孩子越大越好，在肚子里孩子过大，生产的时候母体会因为胎儿过大生不下来，要么孩子憋死在里面，要么就是母体难产而亡。
这话把乔美娜吓了一跳，从未听过这个说法。保姆总是劝她多吃一些孩子才能长得好，就是老孟见了也夸她长好了，没谁告诉她这样会生产困难，甚至会要了母子性命。
程吟雪很奇怪乔美娜怎么会有如此奇怪的论调，乔美娜是文化人，不该这么无知呀。
得知是保姆和孟校长鼓励她多吃，都认为吃得越多越好。
程吟雪仔细一想，那时的人不注重产检，很多怀孕、生育的知识都是口口相传的，并不科学。
而且保姆和孟校长身材都比较壮实，骨盆宽大；乔美娜则骨骼纤细，骨盆相对要狭窄。
同样大小的胎儿，保姆和孟校长生的时候要轻松很多，但是乔美娜这样的身材就会很艰难，弄不好会要了命。
程吟雪心中暗叹乔美娜身边尽是不靠谱的人，也不知以前乔美娜生孩子的时候是怎么过来的。
问乔美娜有没有去医院产检一下，乔美娜说没有。
程吟雪建议乔美娜去医院产检一下，她这肚子长得太快，程吟雪担心孩子太大，生产时会不顺，希望通过医生的口告诉乔美娜适当控制饮食。
乔美娜很听程吟雪的，来到妇产科做产检。
医生见乔美娜才六个月来月的肚子就高耸得厉害，像八个月的肚子，赶紧建议乔美娜严格控制饮食，可不敢使劲儿吃了，胎儿明显过大了。
医生给乔美娜科普了一些孕期知识，告诉乔美娜胎儿不是越大越好，要结合母体的情况来。
像乔美娜的身型，五斤多的孩子最合适，再大生的时候会很困难。
而且乔美娜是高龄孕妇，因为营养过剩，这会儿已经是妊娠高血糖了，血压也高，需要定期来产检，平时要多走动走动锻炼身体。
乔美娜才知道程吟雪说的是正确的，自己当初生第一胎时吃得不怎么好，又时常有残余匪徒骚扰，经常是担惊受怕的，生下来的儿子个头不大。
那时也没有谁给她科普这些，完全就是懵里懵懂的就过来的。
原来怀孕还有这么多的知识在里面。
后面的饮食就严格控制，程吟雪拟了一些食谱，荤素搭配、均衡营养。
前段时间一直是大油大荤的，没怎么吃蔬菜，乔美娜都便秘了，再这样下去，等生完孩子该得痔疮了。
乔美娜给孩子准备了一些小衣、尿片，东西不多，以前生儿子时用的东西这些年陆陆续续的全都送人了。
孟校长拿了一些过来，旧衣服、尿片不少，全是萧克和前面几个孩子用过的。
程吟雪用棉布做了一个襁褓，用细纱布做了几件贴身穿的小衣和尿片，洗净后给乔美娜。
呦呦的也是这些，细纱布做的尿片软和吸水，适合女婴用，那时没有尿不湿这些婴幼儿用品。
乔美娜没多想，只觉得程吟雪准备的东西太贵重，谁家孩子用这么好的细纱布做尿片。
程吟雪笑笑没说话。
前世鹿鹿是自己一手带大的，知道鹿鹿肌肤娇嫩，穿不得粗布料的贴身小衣，肌肤会磨得通红。
所以在给呦呦准备的时候，特意多备了一份鹿鹿的。
每天傍晚吃过晚饭，乔美娜和孟校长散步来程吟雪家，程吟雪会有意无意讲一些婴儿护理的知识。
见程吟雪把薄棉被裹成长条让呦呦趴在上面侧头睡，呦呦睡得很香，问是什么意思。
程吟雪解释是帮着婴儿排肚子里的气，跟飞机抱是一个道理。
看着长得肉嘟嘟的小婴儿，乔美娜忍不住用手戳了戳肉嘟嘟的小脸蛋，太好玩了。
呦呦感觉到有人在戳自己，小手扒拉了一下，努努嘴继续睡，眼睛都懒得睁一下。
看着乔美娜高高隆起的肚子，周野平和萧克围着乔美娜，盯着肚子总是自言自语喊：“妹妹、妹妹”。
孟校长