【叮——获得强身健体术（技能书），洗髓果×1已存放背包中，宿主可随时取出。积分-600，剩余积分：39】
锻炼吃药两不误！
3D投影中的老旧古页书逐页翻开，越来越快，渐渐变得透明，直至消失不见。
左邢脑中灵光一闪，豁然开朗。
强身健体术，get！
左邢脑子里多出了很多锻炼的姿势和吐息的方法，有的轻如飞腾，有的重如霹雷，有的形如捉兔。
左邢直接吞下一枚洗髓果，
果实顺着他的口腔、食道、直入胃部，顿感胃部一片火热，仿佛吞下一枚火球，紧接着热量传导至全身各处，酥酥麻麻，热的左邢脸蛋通红。
再不运动身体要爆掉了！从最简单的强身健体动作开始！
他微微闭上眼，双腿打开，微微屈膝，双手环抱丹田，大圆覆小圆。
心中有气，气达丹田。
不多时，便感觉一股热流从丹田燃烧，顺着他血液直达四肢百骸。
紧接着，左邢直接按照脑海里几个最简单的动作开始做起。
他走到地板中央，双手撑地，很缓慢也很稳地倒立起来。先是双手直倒立，然后曲肘收起一只手，变成了左手的单手倒立。
左邢很惊讶自己真的成功了，以前自己只是简单完成囚徒健身里的一些动作。
“呼，呼……”左邢大口深呼吸着，呼吸声在耳边响起，他觉得身体核心肌肉群收紧，整个身体的重量压在肩上、手臂上，顿感手臂肌肉紧缩，一片火热凝实。
换另一只手臂！筋骨肌肉被深层次刺激着，渐渐抽痛、煎熬。
紧接着，再换成单臂俯卧撑做简单休息。
……
不一会儿，洗髓果的热量随着强身健体术的练习被消化完了。
全身微热，酥酥麻麻的感觉更甚，直冲头霄。
左邢不由得叫出声“啊~好舒服……”
“左邢你在干什么！我出门拿个水果，你在做什么坏事！！！”门外传来左可儿的怒吼声。
“我...我在拉伸……抻到筋了”左邢唯唯诺诺。
“新给你买的手机，就用来鬼叫了是吧！”左可儿怒极反笑，“赶紧看手机，重生殿发了新的通告！”
说罢，她砰的一声将卧室门使劲关上，回自己屋了。
左邢赶忙拿起手机，看到置顶的新闻。
“亲爱的同胞们，今天也有几件事将要向大家传达。
一、因今天大量居民外出，有人拍到几人忽然从某个地方集体消失，也有幸存者从消失的地方重新出现。根据我们的调查和幸存者的口述，我们暂时认为，重生的不仅是生物，甚至有些场地、场景也发生了某种异变，我们将其称之为“秘境”。秘境的进入方式可能需要达成某种条件，如果有居民有相关线索，请及时联系所在地重生门组织进行报备。请各位居民关注自身安全。
二、我们发现有非隶属于官方组织的觉醒者，利用自己的觉醒能力，达成某些破坏社会秩序，扰乱公共安全的行为。我们在此呼吁：社会的发展需要稳定，觉醒能力不能滥用！
事情在向好发展，黎明的曙光也终将到来！
人类万岁！”
左邢细细看了几遍，摸了摸下巴：秘境的话一定会很危险，不知道自己的【感知】技能能不能提前感知到场地的异常。
孤狼行为是肯定会有的，毕竟不是所有人都愿意辞掉本身的工作去投入官方的工作中，像左可儿一样，其实现在这样也是官方对其的一种监视。
但是水至清则无鱼，非官方组织是一定会层出不穷的，孤狼也需要情报，也需要帮助，趋势是挡不住的。
当然也有不少觉醒者已经加入当地重生门了。
不知道大家的觉醒能力会怎样呢...
想着想着，身上的汗都快干了，左邢赶忙去卫生间又洗了个澡，躺在床上想明天开学的事。
……
一缕阳光，穿透清晨的雾气。
【叮——】
【恭喜宿主，又是新的一天，获得积分+10】
左邢照例做好了早餐，等了几分钟才叫醒左可儿洗漱完出来吃饭。
“左可儿，遇到畸变者你得藏好。”左邢掰着一口面包扔进嘴里，略显认真地看着对方。
“放心吧，昨天张队已经改变主意了，应该是看我很有潜力，打算让我在局里待着参加训练任务，不再让我出外勤了。”
左可儿吞吃着面包，将抹多的沙拉酱递给左邢，“而且我现在控制水元素能力忽强忽弱的，我自己都把握不好，队长打算等我到2阶觉醒者再出外勤。”
“那就好，如果出什么事，一定要给我打电话！”左邢被一口沙拉酱甜的要死，再次警告左可儿。
“你姐我可是少见的能量系水元素觉醒者，瞧不起谁呢小废物。”左可儿眉头一挑，勃然大怒，“好好读你的书，下个月高考了还有时间关心我！考不上川大打不熟你！”
……
左邢终于不用搬着自行车上下楼了，小区治安还不错，门卫对每一个进出者都很严格。
骑着一辆浅灰色