买了几根蜡烛和火柴便回了石屋。
张三回到石屋中开始研究铁峰锻体术。修行的第一步就是体魄。炼皮凝血，塑筋锻骨。
锻体共九级，达到九级后便有资格冲击筑基境。只有达到筑基境才算是一名真正的修士。
不知多少人都被挡在了筑基之外。连峰宗有规定，16岁未达到锻体7级者被贬为宗门杂役。杂役每月的积分减半，每日还得为宗门打杂。
而二十岁还没有达到筑基境之人也会被贬为杂役。成为杂役五年内没有突破境界者会被驱逐出宗门。
而锻体的第一级便是炼皮。炼到皮肤硬如铁，寻常刀剑无法伤及分毫之时便算是练成了。炼皮需要配合草药来练，若是硬练很难练成，稍有不慎还会伤及身体。