才训练几天下来，赵启乾、林浅依、和王安清已经浑身酸痛了，王安清连走个路都要呻吟，训练的第一天就教了按摩的方法，但他们几个实在是收效甚微，只有孙明源反应不大。
自己按半天，自己没感觉，睡一觉后照样全身“瘫痪”，于是赵启乾提出自己与林浅依互相按摩，他简单学习后就上手了，第一天开始先从四肢练习，他怕林浅依吃不住自己的劲，所以开始很温和，并反复询问林浅依的感受，林浅依说不够才敢用力，赵启乾反反复复揉捏林浅依的手臂、肩膀还有大小腿和脚，不得不说，女孩子的四肢很柔软，捏起来林浅依舒服，赵启乾也很享受，趁机摸摸未来老婆的胳膊腿和脚，这可不算占林浅依便宜，这是干正事，可以缓解肌肉酸痛和疲劳。全程虽然累，但赵启乾属于在一种享受和幸福的状态，至于四肢以外的部位和一些私密部位赵启乾可不敢想。开始他连按腿和胳膊时都不敢放松，生怕自己乱想被林浅依的脑电波感受到，后来，他享受和幸福的情绪被林浅依感受到，林浅依趴着没有多说什么，反而有些洋洋得意和高兴，心想：赵启乾可真好哄，天天老老实实给她当人工按摩机，也不会手贱，一点不抱怨还高兴，当然也是因为自己身材好，给他一点奖励也没什么。更何况自己也帮他按呢。于是赵启乾便放松给林浅依按摩了，不过一直仅限于四肢和肩膀，最多加个后背。
而林浅依给赵启乾按就没那么谨小慎微了，开始时常按的赵启乾嗷嗷叫，那是林浅依故意恶作剧，后来也熟悉了赵启乾能接受的力度，于是双方也变得舒适愉悦起来。赵启乾身上还是有不少肌肉的，林浅依按着很有感觉，她也不敢乱想，怕被赵启乾用脑电波感知到，这样有些累。于是，每天赵启乾给林浅依按摩一到两小时，而为了不让林浅依累着赵启乾每天最多只接受“服务”一小时。
至于每天的训练，赵启乾和林浅依都是因为对方还在坚持所以才能坚持这么久，要是没有彼此每天陪着，他们可能早就像王安清一样放飞自我了。每天坚持这样强度的训练是很辛苦的，晚上一到点他俩到头就睡，熬夜是不存在的，因为还要早起，并且高强度训练让人疲惫，训练过程中，赵启乾尽力坚持，还经常安慰鼓励林浅依，这不仅仅是安慰女朋友，每次看到林浅依坚持不住了都让赵启乾保护欲拉满，安慰鼓励林浅依的同时也满足自己，毕竟和这么可爱好看的女朋友互动简直让赵启乾感觉心都要融化了，这么一来自己就算坚持不住了也要在女朋友面前逞强，男人不管怎样都不能说不行。再说，你一个大男人，在体力上连女朋友都比不过，那也太逊了。
还有每天和林浅依的卿卿我我、亲吻和搂抱对赵启乾和林浅依来说都是充电，忙中偷闲亲一口和坚持不住了给鼓励亲一口都是惯例了，但赵启乾和林浅依从来不厌倦，每次都很享受甚至意犹未尽，实在不行多亲一会儿或者换个位置亲等等选择很多，和林浅依舌吻赵启乾已经完全熟练了，林浅依的嘴唇、脸、额头、头发、耳朵、脖子、手背他都已经亲过了，目前还不敢往其他更敏感的部位发展，他感觉亲脖颈已经很冒险了，所以不敢再往下发展。
而林浅依对现在的生活很满意，除了训练很累之外，基地里很多时候只有她和赵启乾，一起独处的时间不少，且也没有外面那么多人打扰，每次赵启乾搂着她亲吻她都要故作矜持，可一吻起来就放肆起来，双方都很主动，彼此也很享受满足，林浅依甚至内心里很想和赵启乾再更进一步，更大胆刺激的那种，不过这想法被她隐藏在心底，平时也没有被赵启乾察觉。
就这样一天天过去，赵启乾觉得只要有林浅依在身边日子总是很美好，天天互相按摩也从未感到麻烦或厌倦，反而每天都很期待给她按摩，揉揉按按软绵绵的未来老婆的四肢、肩膀和后背是真的香，屡试不爽，百按不腻，赵启乾觉得就林浅依他能玩一辈子都不带一点厌倦，他现在已经把林浅依当自己老婆一样爱护、保护了，除了夫妻之间做的一些事没做过以外。
至于王安清，他选择自己快活，赵启乾和林浅依天天在那撒狗粮虐狗，他可经不住，所以除了简单应付下训练，天天就是玩虚拟游戏和看动漫，顺便再在游戏和动漫里学学处人际关系和各种套路，再有就是和孙明源打好关系，毕竟是指导兼领队，至于总教官徐立诚，就很少见他露面，所以也没机会讨好。
赵启乾开始还想叫上王安清三人一起训练，可他受不了两人虐狗，只好作罢，再说，王安清知道的情报，哪有林浅依多和详细，直接和老婆交流又方便又开心。这可不算重色轻友，只是王安清在自己心中的地位怎么可能有林浅依老婆在自己心中的高。
还有特殊能力的训练，王安清每天和孙明源练，孙明源用普通人的肉搏攻击，王安清用能力粒子扰动化解防御反击，每天两小时，你问为什么这会儿王安清勤快了，因为他觉得这能力才是根本。而赵启乾每天也是两小时，对着1米厚的合金钢板轰，半个月下来，合金钢板没有明显受损，但表面已经变形了，有一个比拳头大一圈的凹坑，大概7、8公分深，周围也有形变。赵启乾明显感觉自己能调用的能量增多了，但他只对着空气用出