身体修炼到每一个阶段，其强横程度都会有一个质的提升。
铜铸阶段也就是凡人嘴里说的刀枪不入，这是最基本的。
青铜阶段就可防御一般的下品神兵了。
玄铁阶段也可以徒手对抗中品神兵。
而对于暗金阶段，又或许能够徒手对抗上品神兵，甚至修炼到化境对抗顶级神兵甚至是神器都有可能。
自然这只是理论上，真正也没有人到那个阶段也不是一朝一夕就可以竟全功的。
易京自然明白这一点，刚开始他翻看铜铸阶段的修炼方法，就是先锤炼体表，经受千锤百炼。
又该怎么说呢，就是利用外力来达到炼体的入门程度，从而让身体能够接受更大程度的锤炼向更高的阶层进发。
铜铸的修炼方法相当简单，就是找一处具有强大冲击力的地方，对身体的每一个地方冲击，然后用武魂之力滋养，冲击再滋养，让身体充满武魂之力，就再这样来达到铜铸阶段。
易京收起书卷，上面说的淬炼他也有了必须的见解，就如同练武一般的外加功法，再用武魂气息洗涤，达到升华的效果。
易京决意了先往寒潭那一边走上一朝，按照常理来说，寒潭应该是跟瀑布具有同一个特效，但属于进阶的高级所在，都可以用来锤炼身体。
洞府——
易京向寒潭赶去，寒潭那一边有不少弟子打坐了，又或许绝大多数人就是在寒潭周围十丈之内，只因越靠近里面，寒气越盛，他们的身体简直就无法抵御，再者，寒潭的寒意足够让他们的心沉寂下来，安心修炼，此间是一个不错的地方。
这地方倒是跟飞天广场有异曲同工之妙啊！
易京的到来引来相当多弟子的目光，他们看着易京的眼神全是深深的敬畏
，易京的表现实在太过于震撼，他的成就可不是他们这些弟子可以比拟的。
易京在弟子们敬畏的目光中向寒潭靠近，果然，每向里面靠近一步，身上感受的寒意就越发的明显，又或许易京没有因此就停下脚步，他看到在寒潭三丈远的地方有一个青年盘膝而坐，他就好像一座冰雕一般，盘腿坐在那里一动不动。
颖颖的雾气在它的身体周围环绕，他整个人没有一丝生机就好像与这片地方同化了。
易京走到那个青年差不多的地方就停了下来，他没有继续进去，他身体的承受极限差不多就是在此间，要是再身体上附加武魂之力，以他此时此刻的修为自然是可以进去，又或许那样做毫无意义，他来此间的目的就是淬体，不是来显摆的。
易京感觉这身体表面就好像有细密的针扎一般，他的身体已经相当强大了，又或许再这样还不够，在寒潭面前，他的极限就显露出来了。
易京叹息，盘膝坐在那里，寒潭边缘的玄冰立刻在易京身体上冻起了一层薄薄的冰凌，又或许他不为所动，暗自运开始利用寒气淬体。
同时易京心中一动，他驼色仙翁传授的铂，它威力比四度身炼更加巨大！
毋庸置疑！
可多得的，只因它的存在实在是能够让一场具有明显劣势的对战生生扳平，所以炼体法诀是非常珍贵的，法宗主拿出一本炼体法诀的意思，易京此时此刻多少有点触动，能够让他立身武修界多点傍身的东西，这种好意他依旧是能够感感觉到。
易京一边运转起四度身炼一边运转铂，后者他早就熟悉的相当。修炼了那么久了，虽说只是一点皮毛，可是毕竟熟练程度摆在那里，稍微用武魂之力引导放到。
功效也远远的超过此时此刻所具备的，易京回想着铂的修炼法门，跟四度身炼大同小异，他讲究的是炼骨，前者讲究的炼肉，这也是最简直的差别所在，又或许对于易京却是一个好消息，一个炼骨一个炼肉，实在是相辅相成，分明就是是完美的搭配啊。
易京相当快凝神入定，任由寒气自由在身体周围游荡，感觉身体就要接近极限的时候，马上用武魂气息解除调和一会，再继续淬炼。
易京感觉长此以往，筋骨毕竟会有相当大的突破，不仅仅是筋骨，还包括皮肉。安定了心法。
易京留意了一下那个不知道入定了多久的青年，看他的样子文质彬彬，没想到心性竟然会是如此的坚韧。
易京感叹不已，对方是个炼体狂人是不会错的，易京突然间心里衍生了找个时间跟他较量一下的想法，而这个想法就如同一颗疯狂滋长的树苗，再也抑制不住。
体宗也是人才辈出啊，虽说没有用魂觉窥探他的实力，又或许那种波动易京能够感感觉到，他的修为必然达到了宗王级，一个宗王级的师兄！
易京停在寒潭附近修行，这让相当多弟子眼皮跳了跳，他们的目光不由自主的在易京和那个青年中间来回游荡，有人咂舌道，“两个变态的家伙居然走到一同了，天知道会发生什么事。”
“是啊，武桔师兄这一闭关就是一年，外界几乎都忘记了他的存在。”
“是啊，恐怕连我们体宗自个的弟子，都忘记了，还有一个厉害的大师兄啊，只可惜大师兄只知道闭关，从来都不会像其他院的师兄一般为自个的学院内扬名，实在是让人与人郁闷啊。”